Wiosenna salatka ze stokrotkami i mniszkiem


Witajcie w piekny i sloneczny dzien 🙂

Chcialam Wam pokazac, co dzisiaj zjadlam na obiad i przy okazji wspomniec o zaletach dzikich roslin, ktore czesto nazywamy nieslusznie chwastami.

 

image

 

Jak widzicie, na moim talerzu pelno chwastow 😉 zartuje to nie chwasty tylko niezwykle odzywcze i lecznicze kwiatki, ktore Natura daje nam kompletnie za darmo!

Sa to naturalne lekarstwa z apteki Matki Ziemi i powiem Wam po krotce dlaczego warto je jesc:

image

Stokrotki – nie dosc, ze piekne to jeszcze jakie wartosciowe! Wczesna wiosna sa cennym zrodlem witaminy C, szczegolnie wazne gdy cytrusy juz sie koncza, a na nowe owoce musimy jeszcze troszke poczekac. Polecane sa swieze i w formie herbatki na problemy z nerkami, plucami, przy cukrzycy, kaszlu i krwawieniu.

 

image

Mniszek lekarski ( nie mlecz! Mlecz to inna roslina i jest do tego toksyczna)

Mniszek to prawdziwy super bohater lakowy! To jest darmowy Suprfood! Nazywany jest przez niektorych Darem od Boga 🙂 Jadalne sa zarowno kwiaty, jak i liscie i korzenie.

Jest lepszy dla nas niz cokolwiek, co znajduje sie w lodowce i spizarni. Czysci krew, watrobe, pomaga rozpuscic kamienie w nerkach, pomaga przy problemach skornych, anemi, wysokim cholesterolu, zapobiega nowotworom, redukuje gazy, pomaga w regulacji insuliny, niestrawnosci, stymuluje wydzialanie zolci, pomaga rozruszac jelita. Zawiera duzo potasu, antyoksydantow, witaminy A, witaminy E, witamin z grupy B, C, D, wapnia, zelaza, manganu, magnezu, fosforu, siarki, silikonu, sodu i fitoestrogenow.

Najsmaczniejsze sa mlode kwiaty, pozniej robia sie bardziej gorzkie.

Dla poczatkujacych polecam zaczac stosowac w malych ilosciach, laczac z innymi skladnikami, na przyklad slodkimi owocami w koktajlach. Powoli zwiekszac ilosc i przyzwyczajac sie do gorzkich smakow, ktore sa bardzo dobre szczegolnie dla watroby.

I powiedzcie, czy ten swiat nie zostal urzadzony idealnie? (Oczywiscie zanim homo sapiens nie zaczal maczac w nim palce 😉 )

Jedzcie dzikie roslinki i badzcie zdrowi 🙂

 

Ania
About me

To update Biographical Info , go to: http://yourwebsite/wp-admin/profile.php

1 Comments

Piotrek
Reply July 18, 2015

Niezwykle fascynujący artykuł! Mam nadzieję, że będziesz częściej dodawać takie dobre artykuły.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *